Talíř chutí

Léto je ještě daleko, ovoce v obchodech má většinou hezkou jen barvu, ale to neznamená, že si nemůžete udělat ovocný dort. Tento dort můžete dělat s jakýmkoliv ovocem, které máte k dispozici. Může být i kompotované, jak jsem využila v případě tohoto s ananasem.

Léto už je pomalu pryč, venku je chladněji a tak jsem dostala chuť na žemlovku. Každý ji doma dělá jinak, někdo z rohlíků, někdo z toustového chleba, někdo dává tvaroh, někdo třeba i pudink. Takhle jí mám ráda já, takhle jí totiž znám od dětství od mojí maminky...a za recept děkuji 😉

Když je venku horko, tak se mi moc péct nechce. Dezert byl ovšem vyžadován 😆, tak jsem udělala tyto rychlé pohárky s tvarohem a ovocem.

V létě je všude spousta čerstvého ovoce - v obchodech, na  farmářských trzích, stánkaři stojí i u silnic, začínají samosběry. Ti šťastnější si mohou vypěstovat ovoce doma na zahrádce. Mě se teď sešla doma bedýnka jahod a borůvek, a tak jsem se rozhodla udělat nějaký rychlý lehký dortík.

V tomhle vedru se mi nechce moc vařit, fotit,  aranžovat, v podstatě bych se jen válela někde u vody s nějakým dobrým drinkem.. 😀 Takže dnes pro vás mám zase jeden recept na smoothie. Je to rychlovka, v podstatě jako každé smoothie a potřebujete na něj jen 3 suroviny a to v poměru jaký vám vyhovuje. Někdo má rád více banány někdo mango.

Máme za sebou první parné dny, které nám jasně dávají najevo, že se léto blíží. A k létu samozřejmě patří i spousta čestvého ovoce a zeleniny, především melouny. Meloun k létu patří jako k zimě mandarinky. Věděli jste, že tato obří zelená "koule" se sladkou červenou dužinou unvitř je ve skutečnosti zelenina?? A že tato zelenina je také skvělá při hubnutí, protože obsahuje z 90% vodu??
A protože je třeba v těchto horkých dnech dodržovat pitný režim, rozhodla jsem se, že dnes udělám tuto domácí limču 😊

Smoothie - fenomén dnešní doby. Ať už zapnete facebook nebo instagram, vždy se najde minimálně jedna fotka se skleničkou s lahodným barevným obsahem. Každá rodina již má svůj "smoothovač" či alespoň obyčejný mixér. Já někdy smoothiem nahradím snídani či svačinu, a když nemám tak velký hlad, tak i večeři. Takže roztočme mixéry na plný výkon....😉

V těchto chladných dnech často myslím na léto, na sluníčko, teplo, opalování, táboráky a plno ovoce, které seženete čerstvé na každém rohu. A jak si to léto alespoň maličko přiblížit? Stačí si udělat toto lahodné smoothie.